PCの動作が遅い？スピードを上げる方法 from CNET(HowTo)

Windowsのタスクマネージャーを使用すると、バックグラウンドで実行されているアプリを閉じることで、コンピューターのパフォーマンスを確認できます。
ウイルススキャン：PCのログオン後に応答がなくなるまで非常に時間がかかる場合、数秒後にはウイルススキャンが消えてしまうことがあります。
プログラムとアプリの定期的なスキャンを無効にすることもできます。
ハードドライブの空き容量が不足すると、動作が遅くなったり、クラッシュエラーが発生する可能性があります。