シーツをもっと掃除したほうがいいですよ。その理由は次のとおりです – CNET from CNET(HowTo)

寝具会社ブルックリネンのデザイナー、ルーシー・オズワルド氏は「ボックスシーツや枕カバーなど、一部の寝具は特に汚れやすい。余分な重量がかかり、毎晩接触するためだ」と話す。
シーツ、枕カバー、掛け布団はどのくらいの頻度で洗濯すればよいですか
オズワルドがベッドシーツに推奨しているように、2 セット用意するコツは枕カバーにも当てはまります。
確かに、枕を洗うために洗濯機に放り込むこともできますが、オズワルド氏はそうではないことを推奨しています。
オズワルド氏によると、枕に汚れやシミができたら洗うという考え方は、掛け布団にも当てはまります。
シーツと枕カバーを2セット用意して交互に使えるほか、夜にシャワーを浴びることで、洗濯の合間に寝具を清潔に保つこともできます。