重要なものを削除せずに iPhone のストレージを解放できる – CNET from CNET(HowTo)

そのため、どうしてもストレージが必要になった場合に備えて、アプリのオフロードを検討する必要があります。
また、更新するのに十分なストレージ容量がない場合は、アプリをすばやくオフロードできます。
写真やメッセージなどの特定の組み込みアプリはオフロードできないため、注意が必要です。
ソフトウェアのダウンロードのために一時的なストレージが必要な場合は、リストを確認して、可能なすべてのアプリをオフロードします。
十分なストレージが確保されるまで、必要な数のアプリをオフロードします。
オフロードされたアプリがホーム画面にある場合は、タップするだけでダウンロードできます。