1 日 3 分で幸福度がアップ – CNET from CNET(HowTo)

これは、CNET があなたの生活をすばやく改善するための簡単なヒント集です。
12,000 人以上を対象とした 2022 年の調査によると、悲しいことに、45% の人が 2 年以上経っていると答えています。
さらに悪いことに、25% の人が、本当に幸せを感じるとはどういうことかを知らない、または忘れていると言っています。
実際には、少なくともその一部はあなたの管理下にあります。
確かに、あなたの状況 (仕事と所有物) は重要ですが、あなたが思っているほどではありません。