ウォーキングやランニングに最適な素足の靴 from WIRED(Gear)

現代の靴のテクノロジーとパディングはあなたの足を保護しますが、保護は必ずしもあなたが望むものではありません。
足を進化させて、衝撃による怪我を減らし、他にも多くのメリットをもたらすことができます。
とはいえ、これらのかろうじてある靴を購入しないでください。
あなたは裸足に関連するすべてのものを楽にする必要があります、そしてある程度、あなたは歩くことと走ることの方法を再学習する必要があります。
ベストランニングギアやベストスノーギアのまとめなど、他の購入ガイドも必ずチェックしてください。
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