仕事帰り時間を最大化するための10の実用的な方法 from readwrite.com

そうは言っても、ここにあなたの仕事後の時間を最大化するための10の実用的な方法があります。
‌あなたは身体活動の重要性をよく知っています。
‌しかし、これはまだ十分に強調することはできません。
‌それは人生を価値あるものにするだけでなく、あなたにとっても良いことです。
あなたは自然体験障害に精通していますか‌最初に、リチャード・ルーヴは彼の本の中でこのフレーズを使用しました‌Louv‌‌は、私たちの屋内ライフスタイルが多くの健康と行動の問題を引き起こしていると言います。
‌あなたは夕方にあなたの日を振り返り、否定性よりも‌‌感謝‌‌を選ぶことができます。