オンラインメンタルヘルスリソースをナビゲートする方法 – WIRED(Science)

心理学者や精神科医による評価が必要な場合もありますが、そうでない場合もあります。
あなたはいくつかの電話をかけ、あなた自身のために見つける必要があるでしょう。
疑わしい場合は、プロバイダーに電話して尋ねてください。
あなたがあなたの保険を通過しているならば、あなたの特定の計画がそれを支払うことを確認してください。
私たちのほとんどはすでにこれを知っていますが、それは繰り返す必要があります。
あなたまたはあなたが知っている誰かが苦しんでいる、またはメンタルヘルスのサポートが必要な場合は、1-800-273-8255で全国自殺予防ライフラインに連絡してください。