猛暑中の寝汗を防ぐ簡単な方法 from CNET(HowTo)

米国睡眠財団によると、寝室で扇風機を使用すると、体温を華氏 65 度 (摂氏 18.3 度) に下げることができます。
マットレス カバーには Reactex テクノロジーが使用されており、肌から熱を奪い、形状記憶フォーム キューブとファイバー フィルを通して熱を伝えます。
また、空気の流れと温度を調整するので、暑くて寝る人に最適です。
その他のヒントとしては、寝室で「遮光」カーテンや断熱カーテンを使用することが挙げられます。