watchOS 11 には、すべての主要な健康指標を確認できる新しい Vitals アプリが含まれています from engadget.com

Apple Watch の Vitals アプリは、睡眠中に収集されたデータを統合して、健康状態とフィットネス レベルの全体像をより正確に把握できるようにします。
このアプリは、Apple Heart and Movement 研究のデータを使用して時間の経過に伴う変化を追跡し、「全面的」評価を提供します。
今後のワークアウトの進捗状況も追跡します。
心拍数やペースなどのデータと、年齢や体重などの個人情報を使用して、アプリは 1 (簡単) から 10 (全力) までの進捗状況を追跡できます。