これらのトリックを知る前は、Apple Watchのバッテリー寿命を何時間も逃していました from CNET(HowTo)

Apple Watchの常時表示ディスプレイを使って画面を起動すると、ディスプレイをオフにして低電力モードに切り替えることで、最大6時間バッテリーを延ばすことができます。
Apple Watchは240ボルト以上の電圧で充電できるUSBケーブル1本で動作します。
また、睡眠データも記録し、起動時にユーザーに通知します。
注目すべき点として、常時表示ディスプレイ搭載のApple Watchは最長24時間駆動します。
ただし、古いモデルはそれほど速く駆動しない傾向があります。