ヘビーな食事に飽きていませんか？管理栄養士が認めた、エアフライヤーで作るヘルシーな料理5選 from CNET(Products)

エアフライヤーは、揚げ物でよく見かけるサクサクとした食感を、従来の揚げ物よりもはるかに少ない油や脂肪分で実現します。
管理栄養士のメリッサ・イェーガー氏は、より多くの健康的な栄養素を摂取するために、エアフライヤーで野菜チップスを作ることを推奨しています。
「エアフライヤーは…揚げ物でよく見かけるサクサクとした食感を実現してくれます」とイェーガー氏は付け加え、油や脂肪分が多すぎないため、より健康的だと付け加えました。