目の老化を早めないで。専門家が教える、若々しい目を保つ4つの秘訣 from CNET(Products) 海外記事要約 Twitter Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2025.10.31 www.cnet.com Don't Let Your Eyes Age Faster Than You. An Expert Shares 4 Secrets to Keep Them Young - CNET(Products) If you start doing these things regularly, your eyes will thank you. 少なくとも20分ごとに休憩を取ることで、人生のあらゆる段階を通して目の健康を保つことができます。 米国眼科学会は、65歳以降は1~2年に1回の眼科検診を推奨しています。 CDCの報告によると、喫煙者は加齢黄斑変性症を発症する可能性が非喫煙者の2倍、3倍も高いそうです。 注目すべきは、糖尿病による失明の90%は、適切な目のケアによって予防できるということです。
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