夏の猛暑時にサーモスタットを適切な温度に設定してエアコンのコストを削減しましょう from CNET(HowTo)

家を涼しく保つことで、年間10%の冷暖房費を節約できます。
夏の理想的なサーモスタット設定温度は、在宅時は75～78°F（約24～26℃）、就寝時は80～82°F（約27～28℃）、日中は70°F（約21℃）です。
また、ドアや窓の気密性や断熱性も確認してください。