アップルサイダービネガー：摂取量、効果、知っておくべき主な注意事項 from CNET(HowTo)

アップルサイダービネガーは食品保存料として、血糖値と糖尿病のコントロールに役立ちます。
また、大腸菌などの有害な細菌が食品上で増殖するのを防ぐ効果もあります。
しかし、血糖値を一晩で下げたり、減量に効果があったりするわけではありません。
アップルサイダービネガーを原液で飲むと、歯のエナメル質の侵食や喉の損傷を防ぐ効果もあります。
アップルサイダービネガーには長期的な効果がありますが、すべての病気に効果があるとは証明されていません。