不安を軽減する8つの効果的なツボ from CNET(Products)

セラピストのジェシカ・シャラット氏によると、指圧はストレス調節機構に関連する体のツボを刺激することで、不安症状の緩和に役立つ可能性があるとのことです。
ツボは眉間と心筋の間に位置しています。
しかし、18ヶ月も遡っても鍼治療による副作用の証拠はありません。
指圧が女性と男性のどちらにおいても、副作用なく不安症状を軽減するのに役立つことを示す研究があります。
しかし、注目すべきは、うつ病や高血圧といった精神疾患の治療に対する有効性は、まだ研究によって証明されていないということです。