カプセル、錠剤、またはジェルカプセルの形 ビタミンサプリメントには錠剤とカプセルの形があります。
ただし、錠剤を飲み込むのが好きではない場合、または毎日大量の錠剤を摂取する場合は、30 日間持続するビタミン グミが最適な選択肢です。
検証 栄養補助食品は FDA によって規制されていませんが、安全に使用できることを確認するための次のようなチェックが行われることがあります。
成分 ビタミン サプリメントを購入する前に、必ず成分を調べてください。
1回分の量は、どれくらい長持ちするかに直接影響します。
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