これら 2 つの iPhone 設定により、何も削除せずに大容量のストレージを解放できます from CNET(HowTo)

組み込みの iOS 設定を使用すると、ソフトウェア アップデートをインストールしたり、写真やビデオをフル解像度で撮影したりすることで、iPhone のストレージを解放できます。
オフラインでオフロードされているアプリの場合は、アプリのアイコンをタップして削除します。
その後、以前に削除されなかったかのように、アプリに再びアクセスできるようになります。
この機能を使用すると、ユーザーはアップグレードすることなく、最小限の労力で新しいアプリをダウンロードできます。