今日はMacのバックアップを取る日です。その方法をご紹介します。 from CNET(HowTo)

iCloudは自動的にデータをバックアップするため、バックアップが簡単です。
ドライブはMacに直接接続することも、ネットワーク経由で接続することもできます。
Time Machineツールを使用して手動でバックアップを開始することもできます。
たとえば、512GBのストレージがある場合、Time Machineを実行するのに十分な容量を備えた1TBの​​ハードドライブが必要になります。
外部ドライブがフォーマットされていない場合、Time Machineは古いバックアップを削除することに注意してください。
ただし、AppleにはiTunesやファイアウォールなどの限られたバックアップオプションしかありません。