「ファイバーマックス」は大腸がんのリスクを軽減できるか？管理栄養士が解説 from CNET(Products)

ファイバーマキシングと呼ばれるトレンドは、人々に毎日同じ量の食物繊維をより多く摂取することを推奨しています。
専門家によると、このトレンドは、太り気味で1日に何度も排便する女性や男性の間で人気です。
しかし、健康上の問題を抱えている人にとっては、吸収不良や栄養失調などの副作用を引き起こす可能性があります。
特に、体重管理には十分な食物繊維が必要です。