不安を感じていますか？専門家によると、神経系を落ち着かせるには8つのツボが効果的だそうです from CNET(HowTo)

専門家によると、指圧は不安症状の緩和に効果があると言われています。
体のツボは、私たちを危険から守る自律神経系（交感神経）の反応と関連し、活性化されます。
これにより、ストレスや不安が軽減されます。
しかし、すべての研究が不安症状の緩和に効果的であると証明しているわけではありません。
指圧を単独で使用した場合、またはマッサージなどの他のテクニックと組み合わせて使用​​した場合、副作用が報告されているわけではありません。