より穏やかで不安のないフライトのためのノイズキャンセリングヘッドホン活用術トップ3 from CNET(HowTo)

ワイヤレスヘッドホンを使ってフライトの不安を和らげてみたところ、ノイズキャンセリングが感覚過負荷を軽減し、神経系を整えるのに役立つことがわかりました。
ヘッドホンの技術は、飛行中の音の雑音を遮断する、遮るもののないバブルを作り出します。
もう一つのお気に入りの気晴らしは、搭乗前に音楽を流すことです。
これにより、フライト中に瞑想やマインドフルネスアプリなどのリラックスできる活動に集中できます。