管理栄養士も認める、エアフライヤーで作る最もヘルシーな5つの料理 from CNET(Products)

エアフライヤーは、揚げ物でお馴染みのサクサクとした食感を、従来の揚げ物よりもはるかに少ない油と脂肪分で実現します。
管理栄養士のメリッサ・イェーガー氏は、より多くの栄養素を摂取するために、エアフライヤーで野菜チップスを作ることを推奨しています。
「エアフライヤーは…従来の揚げ物と同じようなサクサクとした食感を実現します」と彼女は付け加えました。
ただし、野菜を加熱しすぎたり、焦がしたりしないように注意を促しています。