パーソナルトレーナーがおすすめする健康のためのフィットネステクノロジー5選 from CNET(Products)

認定パーソナルトレーナー、管理栄養士、そしてOne Pot Wellnessのオーナーでもある彼女は、Kingsmith Walk and Work Walking Padを推奨しています。
認定パーソナルトレーナーのAmanda Grimmさんは、Apple Watchを使って年間、週ごと、月ごとの活動傾向を記録しており、手頃な価格で毎日約5000歩を簡単に記録できると付け加えています。
フィットネステクノロジーの専門家は、睡眠の質と活動データの追跡にWhoopバンドを推奨しています。
注目すべきは、多くのフィットネステクノロジー製品は、トレッドミルやランニングマシンなどの他の製品よりも高価であるということです。