シーツはどのくらいの頻度で洗うべき？想像以上に頻繁に洗うべき from CNET(HowTo)

睡眠の専門家は、理想的にはシーツを毎週交換することを推奨しています。
ただし、衣類がシーツに絡まって汚れが落ちきらないのを防ぐため、シーツは別々に洗うことをお勧めします。
シーツを洗濯機で洗う際は、朝に完全に乾かしてから洗濯するのがベストです。
そうすることで、シーツは早く乾きます。
また、羽毛布団カバーや枕カバーなど、かさばる衣類は一緒に洗わないでください。