腎臓をもっと健康にしたい？食料品リストに加えるべき13のスーパーフード from CNET(Products)

腎臓の修復を助ける食品としては、ブルーベリー、キャベツ、玉ねぎなどが挙げられます。
玉ねぎにはビタミンB6、C、K、鉄などの栄養素も豊富に含まれています。
これらの食品に加えて、塩分を含まないオリーブオイルを加えるのも良いでしょう。
オリーブオイルは抗酸化物質を含みます。
特に注目すべきは、以下の13種類のスーパーフードレシピのうち1つは、CKD（慢性腎臓病）の検査済みであるということです。
イニウィックスヒメラーゼ阻害剤（鉄）とカリウム、リンゴ、そして豆類は、酢と併用してサプリメントを摂取している人の一部から検出されたことが報告されています。