シーモスグミの5つのメリットとリスク、そして誰が試すべきか from CNET(Products)

自然療法医のジェシカ・マカリスター氏は、海藻グミにはヨウ素が大量に含まれているため、摂取を避けるよう勧告しています。
マカリスター氏は、このスーパーフードは、その性質と純度から、毒性や過剰摂取といった潜在的なリスクを上回るメリットもあると付け加えています。
しかしながら、これらの食品の過剰摂取には、アレルギーや便秘といった健康上の懸念もあります。
マカリスター氏はさらに、海藻グミのバイオアベイラビリティ（生物学的利用能）には限界があると付け加えています。
その他のメリットとしては、スキンケアや髪質の改善などが挙げられます。