テーブルで携帯電話を画面上に置くのをやめたら、大きな変化がありました from CNET(HowTo)

携帯電話を画面を下にして置いておくと、目の前にいる人に集中しやすくなります。
例えば、誰かと話している時は、画面を隠して相手が気を取られないようにしています。
もう一つの理由は、通知が画面に点灯するたびに電源が切れないことです。
また、携帯電話のバッテリー寿命を延ばすのにも役立ちます。
「携帯電話は場所を取りすぎて、気が散ってしまいます」と、最近仕事や学校の活動で携帯電話を十分に使っていなかった心理学者は言います。