コルチゾールサプリメントはストレスレベルを軽減できるか？専門家の見解 from CNET(Products)

コルチゾールはストレス時に副腎から分泌されるホルモンで、高濃度が続くと有害となる可能性があります。
専門家によると、コルチゾールは気分や感情、さらには記憶力にも影響を与える可能性があります。
ビタミンCのサプリメントは、クッシング病と関連することが多いコルチコステロン値の調整に役立つ可能性があります。
しかし、コルチゾール値を下げると謳われている薬や、マインドフルネスの実践にFDA（米国食品医薬品局）の承認を受けている薬であっても、必ずしも効果がないとは限りません。