キッチンがサウナみたい？この夏、料理をしながら涼しく過ごす8つの方法 from CNET(Products)

専門家によると、エアフライヤーやインスタントポットを使うと、キッチンの熱を遮断できるそうです。
オーブンを使わないためには、朝か夕方遅くに調理するのが最適です。
エアフライヤーとインスタントポットを使えば、調理時間を減らすことができます。
1日を通して、水分を十分に摂り、こまめに水分補給をしましょう。