地中海ダイエットに似たもの：プラネタリーヘルスダイエット from CNET(Products)

「プラネタリー・ヘルス・ダイエット」は、植物由来で植物由来の食材を多く含む食事で、人と地球にとって健康的な食生活をサポートします。
この食事では、肉の摂取量を週98グラムに制限する一方で、鶏肉と魚は1日196グラム（約198グラム）まで摂取できます。
また、果物や野菜、そしてでんぷん質の少ない野菜など、植物性食品を主に摂取することを推奨しています。
「この食事法は…」