緑茶を飲んでいない人は、これらの健康効果を逃しています from CNET(Products)

緑茶は酸化されていないお茶で、抗酸化物質を含み、心臓病のリスクを低減するのに役立ちます。
また、骨を強化する効果もあり、脳卒中のリスクを21%低減すると言われています。
緑茶の平均的なカップには、8オンス（約230ml）あたり約15mgのL-テアニンが含まれています。
コーヒーやその他のカフェイン入り飲料が苦手な方には、緑茶は最適な選択肢です。