グラウンディングシートは、不眠症の症状緩和に役立つかもしれません。知っておくべきこと from CNET(Products)

アースシートは、マイナスに帯電した電子を吸収することで、寝ている人を地球の電気エネルギーに接続するためのものです。
シートをコンセントに差し込むことで、地表から放出された電子が体内に伝達され、睡眠の質の向上などの健康効果をもたらします。
いくつかの研究では、アースシートがストレス反応を抑制し、気分を改善する効果があることが示されています。
ただし、金属やプラスチックシートなどの非導電性素材はワイヤーで簡単に取り外せるため、有害な副作用の証拠はありません。