あなたのビタミンは本当に「期限切れ」なのでしょうか？なぜその日付はあなたが思っているほど重要ではないのか from CNET(Products)

期限切れのビタミンをゴミ箱に捨てるのは、時間の経過とともに効力が失われるため危険です。
通常、ビタミンのボトルには、ビタミンが「賞味期限」に達する時期を示す有効期限が記載されています。
ただし、製造業者は、ビタミンが「賞味期限」に達する時期を示す日付をボトルに記載しています。
これは、ビタミンカプセルの形態はチュアブルタイプよりも長期間効力を保持し、カビが発生する傾向があるためです。
期限切れのビタミンはすぐに捨ててください。