鉄分は足りていますか？鉄欠乏症の 7 つの症状とその対処法 from CNET(Products)

鉄欠乏性貧血は、体内の鉄欠乏症の人に影響を与える精神疾患の一種です。
」男性と女性は1日あたり8～18mgを必要としますが、男性は1日あたり8～27mgしか必要としません。
パイカー症候群の人は、氷、土、粘土、紙などの非栄養物を食べる可能性があり、また鉄レベルが低いと極度の疲労や脱力感などの症状を引き起こす可能性があります（以下を参照）。