コルチゾールの不均衡：ストレスホルモンについて知っておくべきことすべて from CNET(Products)

コルチゾールは体の主要なストレスホルモンであり、内部または外部のストレスに反応して生成されます。
管理栄養士によると、過剰かつ長期にわたるストレスがコルチコステロイドの不均衡の主な原因だという。
ただし、長期にわたるストレスもコルチゾールレベルの上昇につながる可能性があります。
コルテシンレベルが著しく高いと、燃え尽き症候群や、疲労や頭痛などの他の症状を引き起こす可能性があります。