緑茶を飲まないと、これら 8 つの利点を逃すことになります from CNET(Products)

緑茶にはコーヒーよりもアミノ酸 L-テアニンが多く含まれています。
研究によれば、脳卒中のリスクも 21% 低下します。
緑茶は中国と日本から来た非酸化茶です。
研究によると、毎日2杯飲むと、カフェインを減らしても長生きできる可能性があります。
注目すべき点は、コーヒーの約3倍の抗酸化物質が含まれていることです。
定期的に摂取すると、心臓病や脳卒中のリスクを下げることができます。