夏時間は今週末から始まります: 時計が早く進むときです from CNET(Products)

米国のほとんどの地域で3月9日に夏時間が始まり、公式には午前2時に始まり、午後2時に終わる可能性がある。
現地時間11月2日。
「良い睡眠習慣を持っていれば、おそらくこれらの影響に対してより回復力があるでしょう」と、1966年の統一時間法に触発された国立睡眠財団の上級副会長ジョゼフ・ジェシェフスキー氏は語った。
主に交通機関の改善により、多くの国の時計が早まる傾向にある。