Mac App Switcher をマスターする: 重要なヒントと隠れたトリック from macrumors.com

コマンド タブのキーボード ショートカットを使用すると、Mac App Switcher を使用して、開いているアプリと最小化されたアプリをすばやく切り替えることができます。
アプリが強調表示されているオーバーレイは、Tab キーを押して閉じると、デスクトップ上で開いているすべてのウィンドウの上に表示されます。
コントロールを放すと、以前のアクティブなアプリに戻ります。
選択したアプリを二本指でドラッグすることもできます。