テストされレビューされた、腰痛に最適なマットレス 10 選 (2025 年) from WIRED(Gear)

腰痛のある人には中程度の硬さのマットレスが適しているかもしれませんが、うまくいかないものもあります。
Bear Elite in Firm は当社の新たなトップピックであり、Plank Natural は今年初めに製造中止となったため、佳作に移行しました。
その他のヒントとしては、腰痛を和らげるための理学療法や就寝前のストレッチなどがあります。