疲れ、緊張、ストレスを感じていませんか?コルチゾールの不均衡が原因かもしれない from CNET(Products)

コルチゾールは体の主要なストレスホルモンであり、内部または外部のストレス因子に反応して生成されます。
管理栄養士によると、過剰かつ長期にわたるストレスがコルチコステロイドの不均衡の主な原因だという。
ただし、コルチゾールレベルが低いと不健康なレベルに戻る可能性があり、副腎疲労などのホルモンの不均衡に直接つながる可能性があります。