地味に興味ありますか？ 1か月間アルコールを控えると健康が改善する9つの方法 from CNET(HowTo)

「ドライ ジャニュアリー」は、短期間の禁酒を誓う毎年恒例の伝統です。
1 月 1 日から丸 1 か月間、何千人もの人がアルコールを断つことになり、この 31 日間で健康状態が大幅に改善されます。
アルコールの摂取は、がん、免疫力の低下、消化器系の問題などを引き起こす可能性があります。
10日間アルコールを飲むと離脱症状を軽減することができます。