腎臓の健康を一口ずつ:これらの食品を食べて機能を強化しましょう from CNET(Products)

腎臓の健康を一口ずつ:これらの食品を食べて機能を強化しましょう from CNET(Products) 海外記事要約

腎臓の健康を一口ずつ:これらの食品を食べて機能を強化しましょう from CNET(Products)


体の健康を修復するのに役立つ、腎臓に優しい 13 種類の食品のリストがまとめられました。
リストには、ビタミンB6、C、K、カリウム、鉄などの栄養素が豊富に含まれるクランベリー、キャベツ、玉ねぎなどの食品が含まれています。
ニンニクに含まれる活性化合物であるアリシンは、慢性腎臓病のある人にも推奨されます。

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