腎臓の健康を一口ずつ:これらの食品を食べて機能を強化しましょう from CNET(Products) 海外記事要約 Twitter Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2024.12.23 www.cnet.com Kidney Health One Bite at a Time: Eat These Foods to Boost Your Function - CNET(Products) 体の健康を修復するのに役立つ、腎臓に優しい 13 種類の食品のリストがまとめられました。 リストには、ビタミンB6、C、K、カリウム、鉄などの栄養素が豊富に含まれるクランベリー、キャベツ、玉ねぎなどの食品が含まれています。 ニンニクに含まれる活性化合物であるアリシンは、慢性腎臓病のある人にも推奨されます。
コメント