これが、Oura Ring 4 の準備状況指標が私にとって非常に重要である理由です from CNET(HowTo)

Oura Ring 4 は 349 ドルで販売されています (通常の希望価格より約 100 ドル安い)。
このリングは心拍数、睡眠、活動、安静時の心拍数、体温を測定し、「適切な休息時間」を与えてくれます。
トレーニングを休むときのアドバイスも提供します。
注目すべき点は、Samsung Ring の Readiness Score が 100 点中 93 点であることです。
100 ドル以下のその他のフィットネスおよびウェルネス ギフトも販売されています。