裸足ランニングはすべてか無かではありません。
パッド入りの靴から完全に移行するまでに 6 か月かかりましたが、それは私だけです。
他の人の経験を気にせず、自分のペースで進んでください。
ランニングやウォーキングに最適な裸足シューズ ベスト 17 (2024) from WIRED(Gear)
海外記事要約裸足ランニングはすべてか無かではありません。
パッド入りの靴から完全に移行するまでに 6 か月かかりましたが、それは私だけです。
他の人の経験を気にせず、自分のペースで進んでください。
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