この冬はサーモスタットをこの温度に設定してお金を節約しましょう from CNET(HowTo)

お使いの HVAC システムの種類に応じて、サーモスタットを設定することでコストを節約する方法があります。
夏に理想的な温度は、家にいるときは華氏 75 ～ 78 度、就寝時は華氏 60 ～ 65 度です。
夜間や不在時でも温度を4度下げることもできます。
HVAC の専門家がシステムを毎年検査して清掃し、効率的に稼働できるようにします。