ご自宅に最適なヒートポンプを選択する方法は次のとおりです from CNET(HowTo)

あなたの家の 1,000 平方フィートごとに 1 トンの空調能力が必要になります。
ヒートポンプのサイジングに関する業界標準はマニュアル J であり、住宅の冷暖房に使用されるエネルギー量を計算します。
ただし、各トンは、家の中で利用できる平方フィートの数に応じてトンに分けることができます。
HVAC の専門家と協力して、プロセスのガイドを支援することもできます。