夏時間は 2024 年にいつ終了しますか? from CNET(HowTo)

夏時間から標準時間に時計を変更するのはストレスがかかる場合があります。
標準時の復帰は秋に行われ、時計を 1 時間戻すことになるため、「フォールバック」というニックネームが付けられています。
しかし、米国睡眠医学アカデミーは、この習慣を「愚かな行為」と呼んでいます。
DST が既存のタイムゾーン (24 時間、2 日) 内で維持されている限り、すべての州で合法であるわけではありません。
逆に) は睡眠に悪いと考えられています。
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