目の疲れを解消するための簡単なヒントを試してください from CNET(HowTo)

目の疲れを解消するための簡単なヒントを試してください from CNET(HowTo) 海外記事要約

目の疲れを解消するための簡単なヒントを試してください from CNET(HowTo)


簡単なヒントで目の疲れを軽減できます。
20 分ごとに、6 フィート離れたものを見て 20 秒間の休憩を取ります。
また、まばたきを助けるので、目を滑らかにします。
目の疲れは、コンピューターの画面を長時間 (24 時間) 見つめたり、何かに集中したりすることによって引き起こされます。

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