目の疲れを解消するための簡単なヒントを試してください from CNET(HowTo) 海外記事要約 Twitter Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2024.08.09 www.cnet.com Try These Simple Tips to Beat Eye Strain - CNET(HowTo) Use this simple optometrist-endorsed tip to keep your eyes fresh. 簡単なヒントで目の疲れを軽減できます。 20 分ごとに、6 フィート離れたものを見て 20 秒間の休憩を取ります。 また、まばたきを助けるので、目を滑らかにします。 目の疲れは、コンピューターの画面を長時間 (24 時間) 見つめたり、何かに集中したりすることによって引き起こされます。
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