フィットネストラッカーでは歩数、マイル、または分を使用する必要がありますか?選択方法は次のとおりです from CNET(HowTo)

フィットネス トラッカーを使用すると、運動の進捗状況を分数、歩数、早歩きで追跡できます。
このアプリは、ヨガやウェイトリフティングなどの距離重視のエクササイズを追跡するのにも役立ちます。
ただし、あらゆる種類の運動に使用できるわけではありません。
自分の進歩に気づくことは、正しい軌道に乗っていることを示している可能性があります。