2024 年の女性向けベストワークアウトアプリ from CNET(HowTo)

自分のフィットネスレベル、好み、目標に合わせてワークアウトプランをカスタマイズできるアプリを探しました。
また、ナビゲートが簡単で明確なガイダンスを提供する、ユーザーフレンドリーなインターフェイスを備えたアプリも好きです。
「総合的なアプローチ」を提供するアプリには、有酸素運動、筋力トレーニング、ヨガなどのエクササイズの種類が含まれます。
サポート機能とコミュニティ: 女性が経験や成功を共有できるフィットネス アプリが特に好きです。